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高血压病人的防治措施:1、加强高血压病的群体防治,要通过展开社区卫生服务和“血压扫盲”活动,提高病人的发现率、服药率,使大多数高血压病人血压控制在正常水平;2、调整人们的生活方式,即合理膳食控制体重、低盐;每天吃盐量6克以下,不吸烟、少饮酒,经常参加体育活动,保证充足的睡眠和放松紧张情绪。3、坚持合理用药、控制血压,调整方式,根据血压升高清空选择药物治疗或其他疗法。
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