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预防疾病手抄报资料:
保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。
调适寒温。气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。
早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。
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