原创手抄报、黑板报每篇3元-50元
健康小贴士
1.吃禽肉要煮熟、煮透后食用。煮鸡蛋时蛋壳应用淘米水清洗,烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。
2.均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。
3.要有充足的睡眠和休息,经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。
4.加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。
5.养成良好的个人卫生习惯,注意双手的清洁卫生。
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