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减少盐的摄入量的益处:正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生,减少随卒中,心脏病和慢性肾脏病的发病和死亡。高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少随卒中,心脏病和慢性肾脏病的发病和死亡。
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