板 报
- 板报
- 简笔画
- 海报
- 手工
各种水果：椰子、木瓜、芒果、山竹、火龙果、榴莲、番石榴、小米蕉、红毛丹、荔枝、菠萝蜜、杨桃、烤甘蔗、海南莲雾、黄皮吃热带水果注意的事项 第一市场的门前有很多水果档，现买现打包，带回去酒店吃不够走的时候还要带去机场托运进行托运，哈哈。椰子、海南芒果、人参果、榴莲、杨桃、莲雾、菠萝蜜、皇帝蕉都非常不错。部分水果参考价钱：木瓜1元/斤，澳芒23元/斤，红毛旦5元/斤，凤梨12元/斤。当然，随着运输的便利，这些水果都已经出现在了超市里，但在三亚遇到的这些是实实在在都可以在树上见到的，哈哈！
自然是新鲜又便宜。
椰子
海南的椰子分金椰,少椰和老椰!金椰比少椰贵,老椰是最值钱的!在海南根本不需要买矿泉水,椰子的摊档比比皆是,渴了就停下来买个新鲜椰子，少椰最廉价 3元/个；金椰5元/个；老椰最贵8元–10元/个。
木瓜和芒果
在海南除了平均每天喝两个椰子外，吃得最多的就数是木瓜和芒果。在街头经常看到挑着担子卖水果的当地妇女，捞出青青的芒果或木瓜撒上辣椒盐来吃，自己超爱那样的口感，回到北京就没得吃
第一次吃是5元/4个,后来晚上吃消夜有位海南阿姨居然肯5元/6个买给我,真是帅呆了!!!这些木瓜看上去其貌不扬,但内外不一,那种香甜只有在品尝过后才可以体会!
山竹
山竹的果壳呈黑紫红色，掰开果壳露出洁白晶莹的果肉，果肉一瓣瓣抱作一团，像一头大蒜。山竹的味道清甜微酸，非常可口。山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。
火龙果
海南的水果品种很多，站在各种各样的水果面前确实让人难以取舍。如果拿不定主意不妨买上几个火龙果尝尝。火龙果是热带地区水果，在内地一般是以高档水果出现在市场。而在海南则随处可见的。
火龙果属仙人掌科，三角柱属植物，有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体，称之为无价之宝。其果实呈橄榄状，鲜红色外皮亮丽夺目，水果摊上它应该是最抢目的了。较一般水果火龙果较大，果实每个重500-1200克。切开后果肉雪白或血红，还有一个个黑点，像在上面撒了一层芝麻似的。咬上一口，感觉是一种淡淡的甜，清淡中有一点芬芳，胜似“哈密瓜”。吃着火龙果有一种吃西瓜亲切感，难怪有人也叫它“树西瓜”。
二十一世纪的今天,人民的生活水平有了极大地提高,消费观念已产生很大变化,已不再仅仅满足于吃饱穿暖,追求生活质量的提高已成当代时尚:中老年人讲求健康长寿；少女小姐讲究美容漂亮,青春永驻；少年朋友在追求身体健康发育的同时,要求健康增智，火龙果恰恰可以同时满足上述三个方面的需求。火龙果不但与它的近亲–芦荟一样具有美容功效，医疗保健作用。还具有明目、降水的功效，预防高血压作用。对这种有益健康的水果，在海南旅游的您当然要多吃几个。
1.火龙果第年5-11月开花结果，这段时间内您在海南都可以买得到
2.在25-30℃的室温状态下，火龙果保鲜保质期可超过2周
3.在海南火龙果一般卖3元/斤
榴莲
榴莲俗称麝香猫果，原产马来群岛”海南是我国为数不多盛产榴莲的地方。榴莲果实有浓烈的芳香，果肉甜美，有“果王”之称。
我国明代著名航海家郑和下西洋时，与随行者一起品尝了一种不知名的大型球果，流连忘返。于是郑和便为它取名“留连”，就是今天的榴莲。
榴莲属木棉科，是常绿乔木，高达25米，枝繁叶茂，树冠很像一把撑天蔽阳巨伞，叶长椭圆形，革质，叶面光滑，叶背有鳞片。花形大，带白色，聚伞花序。果实近于球形，果长约25厘米，每个重三四千克，果皮黄绿色，长满锋利的木质刺，很像一只大刺猬。果肉嫩黄，香甜油腻，食后余香不绝。榴莲的种子外面包裹着乳白色的假种皮，有恶臭。种子可炒食。
素有水果之王之称的泰国, 盛产榴莲, 每到产果旺季, 城乡处处飘散着榴莲的果香。
番石榴
番石榴又叫鸡屎果，属桃金娘科热带灌木或小乔木。从美洲引种我国已有三百年历史了。您千万别把它想像成咱们的石榴，一点都不像，它外表看起来有点像梨，果实通常呈青色或淡黄色，熟透时也有的呈淡红色。果实中部有很多籽，也许是这个原因人们叫它“番石榴”吧！但您要注意了，它可不是吃籽的。好的番石榴果肉很厚，籽核比较少，吃起来口感脆。至于味道更是一流，很甜还带着特有的清香。确实是水果中珍品。
番石榴不但好吃，而且营养丰富，听说含有很多种维生素和其它人体需要的微量元素，难怪它具有治疗，糖尿病及降血糖的功效！
1.番石榴在海南各处水果市场都有售，大约是4元/500克
2.买番石榴一定要买“珍珠番石榴”品种，(先尝后买)因为有很多海南农家品种不好吃！
3.番石榴的籽也可吃，但不好消化
小米蕉
果实不大，但皮极薄，口感香甜，果肉细腻。
红毛丹
这是非常常见的红毛丹！红毛丹有红色的和黄色的。口味没有什么差别。都很好吃！
荔枝
荔枝有“百果之王”美誉。海南岛栽培历史悠久，主要分布在琼山县的永兴、石山、美安、遒谭、十安路、龙桥等地。品质较好的品种有琼山县羊山的鹅蛋荔、无核荔、黄皮丁香、蟾蜍红等。荔枝的营养价值很高。它的果肉多汁，味甘美。有芳香，鲜食最好，也可加工成罐头、酿酒、蜜饯等。
菠萝蜜
在水果市场可以不买整只，因为他太大了呵呵~ 蜜甜香滑我甚至都吃的腻掉了。
杨桃
杨桃可以分为甜、酸两种类型，海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒，会越吃越上瘾。
还喜欢用酸杨桃配鲜鱼同煮，其汤既甜中带酸，又可以去除腥味。
烤甘蔗
在海南，冬天是看不到萧条的。。。树，还是绿的。只是风大了点。这个时候的海南街头，你会看到很多小摊在卖烤甘蔗了。 一节节黑乎乎的，胖乎乎的躺在碳火上（冬季是海南甘蔗丰收的时候）。
一块钱一节，这里一节的概念不知道各位能明白不，一节大概有一个成人的手臂那么长。
一刀，一刀下去，露出的是白白净净的冒着丝丝热气。一阵香甜的味道扑鼻而来。拿在手上时烫乎乎的，正好暖暖冰冷的双手。咬一口，热的，清甜的。
海南莲雾
海南的水果很多，要数到漂亮我敢说肯定是海南莲雾了。莲雾的外形像一个挂着的铃铛，把它放在地上又像一个莲台，所以被称为莲雾。莲雾种类有很多，种类的不同果色也不尽相同，但色彩都较为鲜艳，有清绿色的、粉红色的、大红色等等。较海南其它水果莲雾像一个美丽的邻家漂亮女孩！如果你要选择莲雾时别忘了根据色彩来选择呢!因为不同颜色的莲雾口味更是不一样的。清绿色的丝丝清甜；粉红色的水份较多，甜中带酸；大红色的水份较少，但香甜可口。感觉像选美吧!
黄皮
黄皮，顾名思义，具有黄色的皮，也被人们称黄批、黄罐子。
黄皮在中国已有一千五百多年的历史了，生长于南方湿热地带。在海南，黄皮是常见的庭院果木。黄皮的果实呈高圆形至短椭圆形，小而精，皮色金黄，光滑度好，肉白色，果肉嫩滑多汁，酸甜可口，它的成熟期一般在农历五、六月份。
黄皮的种类有多种，最常见的分为甜黄皮，酸味极少；酸黄皮，酸味颇重。还有一种苦味很重的黄皮叫苦黄皮，虽然味苦难食，但药用功效最好。甜黄皮最为好吃，长到成熟时，更加可口。酸黄皮、苦黄皮，若夏日作为解渴用，效果则比甜黄皮好得多。
夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
红糖年糕 三亚的各个农贸市场均有销售，价格为5角/只
椰子糕 5角/只
椰丝长粑 5角/块
海南粽 由芭蕉叶包成方锥形，重在0.5千克左右，3元/个
煎堆 煎堆在海南俗称“珍袋”。有馅料实心煎堆，有夹心馅料煎堆，还有没馅料的油炸空心煎堆，1元/个
吃热带水果注意的事项：
1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。
2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。
3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。
4、去海鲜市场买海鲜或市场买水果，有条件的带个弹簧秤，在老板面前展示一下，他都会把秤给足一些的
