原创手抄报、黑板报每篇3元-50元
消除法
1换位思考,当个体在认识、思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题,如果从每一角度来看,可能会引起消极的情绪体验,产生心理压力,这时只能够换一个角度,就会看到另一番情景,心理压力可能迎刃而解。
2一吐为快,向知心朋友倾诉你的感受,或把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留一定的“忧虑”的时间,随后再去解决。
【有关心理健康教育的手抄报】相关文章:
★ 最漂亮的心理健康手抄报-心灵之窗
★ 安全警铃手抄报作品
★ 环保小知识手抄报
★ 有关心理健康教育手抄报
★ 科学上网 快乐生活手抄报
★ 世博与环保精美手抄报
★ 心理健康教育手抄报:心海扬帆
★ 世博心语手抄报2张
★ 心灵之窗手抄报图片
★ 普法教育手抄报图片展示第一组-8P